Äppelpaj till frukost?
Äppelpaj till frukost? Visst låter det konstigt, men det är både gott och nyttigt. Jag hade underbara mimmi här på frukost imorse. Till pajen gjorde vi en choklad och banan smoothie. Riktigt bra start på denna våriga tisdag!
Äppelpajen är väldigt enkel att göra och det fixar man på några minuter.
Ingredienser för 2 pers: 2 dl havregryn 4 msk jordnötssmör 2 msk kanel , 2 tsk bakpulver 1 dl äggvita (ca 2 ägg) 2 äpple 6 msk mjölk
♥ Sätt ugnen på 200 grader. Riv äpplet i ett rivjärn och blanda ihop med övriga ingredienser. Häll upp i 2 ugnssäkra portionsformer och grädda i ugnen i 15-20 minuter. Servera med tillexempel keso eller kesella,yoghurt,frukt etc.
Choklad och banan smoothie 2 pers: 2 bananer, 1 dadel, 5 dl vatten, 1 dadel, 2 msk mandelsmör, lite vaniljpulver, 2-3 msk kakao. När den är färdig strö lite kokos över.
Äppelpajen är väldigt enkel att göra och det fixar man på några minuter.
Ingredienser för 2 pers: 2 dl havregryn 4 msk jordnötssmör 2 msk kanel , 2 tsk bakpulver 1 dl äggvita (ca 2 ägg) 2 äpple 6 msk mjölk
♥ Sätt ugnen på 200 grader. Riv äpplet i ett rivjärn och blanda ihop med övriga ingredienser. Häll upp i 2 ugnssäkra portionsformer och grädda i ugnen i 15-20 minuter. Servera med tillexempel keso eller kesella,yoghurt,frukt etc.
Choklad och banan smoothie 2 pers: 2 bananer, 1 dadel, 5 dl vatten, 1 dadel, 2 msk mandelsmör, lite vaniljpulver, 2-3 msk kakao. När den är färdig strö lite kokos över.
Kommentarer
Postat av: Annie
Låter som en alldeles fantastiskt god frukost ju!
Svar:
Return to L - Diamonds are forever
Trackback
