Fitnessfighten - Dag 1
Hej!
VÄLDIGT sent inlägg idag såhär på första FF-dagen. Så skriver en liten sammanfattning. Ska bli skönt när man "vänjer" sig med alla dessa matlådor och tider. Frukost, mellis, lunch, mellis, middag och mellis. Så har dagen sett ut kort och gott. Kommer självklart reccept på bloggen och lite tips för er som är sugna på att testa : )
Gick väldigt bra på gymmet idag med A. Passen är uppbyggda cardio 10 minuter, Övning 1-3 x2 sen cardio 10 sen 4-6 x2 och sist 7-9 x2 ungefär så. Var lagom jobbigt, men meningen är nog att ta det lugnt i början eftersom man ska köra en timme varje dag i 30 dagar.
Kvällen spenderades med matlagning hos Frida. Kyckling med paprika, blomkål och vitlök med lite pasta och grönsaker. Riktigt gott faktiskt! Vårat sista mellanmål var också väldigt bra, plättar med halloncréme.
Skrev rätt kortfattat idag, eftersom jag verkligen måste sova. Jag är SÅ trött. Hoppas ni haft en fin dag ♥
VÄLDIGT sent inlägg idag såhär på första FF-dagen. Så skriver en liten sammanfattning. Ska bli skönt när man "vänjer" sig med alla dessa matlådor och tider. Frukost, mellis, lunch, mellis, middag och mellis. Så har dagen sett ut kort och gott. Kommer självklart reccept på bloggen och lite tips för er som är sugna på att testa : )
Gick väldigt bra på gymmet idag med A. Passen är uppbyggda cardio 10 minuter, Övning 1-3 x2 sen cardio 10 sen 4-6 x2 och sist 7-9 x2 ungefär så. Var lagom jobbigt, men meningen är nog att ta det lugnt i början eftersom man ska köra en timme varje dag i 30 dagar.
Kvällen spenderades med matlagning hos Frida. Kyckling med paprika, blomkål och vitlök med lite pasta och grönsaker. Riktigt gott faktiskt! Vårat sista mellanmål var också väldigt bra, plättar med halloncréme.
Skrev rätt kortfattat idag, eftersom jag verkligen måste sova. Jag är SÅ trött. Hoppas ni haft en fin dag ♥
Kommentarer
Trackback
