inspiredby freshness

Passion för träning och hälsa! Här kommer ni få ta del om nyttiga recept, träning, tips och allt där emellan. Vill inspirera och peppa människor runt omkring mig till att välja ett nyttigt och mer hälsosammare liv! Hoppas ni stannar!

hallonfluff

Bra mellanmålstips innan träning är att blanda proteinpulver med kvarg. Blir jättefluffigt ;) 
Toppa med lite frukt.